Er du ansat i kommune eller region, kan du have ret til mellem 2 og 9 seniorfridage om året, fra du fylder 58 år. Det afhænger af den overenskomst, du er ansat på. Alternativt kan du veksle fridagene til ekstra indbetaling til din pension.
Det er en mulighed for, at du kan få en individuel aftale med din leder om særlige arbejdsvilkår - for eksempel at begrænse fysisk krævende opgaver eller arbejde på skæve tidspunkter. Din tillidsrepræsentant eller FOA kan hjælpe.
Vi anbefaler, at du omkring denne alder benytter dig af vores tilbud om at deltage i et seniormøde. Her gennemgår vi alle de ting, du kan læse om her på siden, så du bedst muligt kan planlægge din pensionering og tiden frem mod den.
Fra du er 58 år
Kan alle få seniorfridage?
Nej, det gælder primært offentligt ansatte - og der er lidt forskel fra overenskomst til overenskomst, hvor mange dage det er og fra hvilken alder. Spørg derfor din tillidsrepræsentant.
Har jeg ret til en seniorordning?
Nej, men det er en mulighed der findes - som du måske kan få efter aftale med din leder / arbejdsplads.
Det er en mulighed for at begynde at få en del af din livsvarige pension udbetalt, mens du stadig arbejder. På den måde kan du bedre få råd til at trappe ned i arbejdstid, hvis du har brug for det, når du nærmer dig pensionsalderen.
Har du sparet op til et engangsbeløb i din pensionsordning - kan du få det udbetalt nu. Det gælder uanset om du fortsætter med at arbejde eller ej. Se om du har et engangsbeløb i din pension ved at logge ind.
Udbetaling af månedlig pension fra PenSam kan også begynde allerede nu. Det er dog et krav, at du er stoppet i det job, hvorfra du har indbetalt til din pension. Vil du fortsætte med at arbejde, kan du se, om delpension er noget for dig.
Fra din tidligste pensionsalder
Hvad bestemmer, hvornår min tidligste pensionsudbetalingsalder er?
Find din tidligste pensionsalder på Min Pension.
Hvornår kan jeg få udbetalt et engangsbeløb fra min pension?
Tjek på Min Pension om du har et engangsbeløb i din pension.
Behøver jeg at være stoppet med at arbejde for at få min PenSam pension?
Både ja og nej. Har du et engangsbeløb i din pension, kan du få det uden at være stoppet med at arbejde. Hvis du går ned i tid, kan du også få delpension fra PenSam. Men den livsvarige pension kan du først få, når du er stoppet med at arbejde.
Hvad er delpension for noget?
Det er en mulighed for, at du kan få råd til at trappe ned i arbejdstid, når du nærmer dig folkepensionsalderen.
Hvor meget får jeg udbetalt i delpension?
Du får en delvis udbetaling af din livsvarige pension, men samtidig får du jo også stadig løn.
Hvordan kan jeg komme på delpension?
Det kan du ved at gå ned i arbejdstid - efter at du har passeret din tidligste pensionsalder.
Er din arbejdsevne nedsat til højst 15 timer i forhold til dit seneste job, og har du været på arbejdsmarkedet i 20-25 år, er seniorpension måske en mulighed i stedet for den offentlige førtidspension.
Uanset om du får offentlig førtidspension eller seniorpension, kan du som hovedregel også få udbetalt en månedlig førtidspension fra PenSam, hvis du har forsikringen i din pensionsordning.
På dette tidspunkt har du mulighed for at søge om Tidlig Pension - som du kan læse mere om nedenfor. Det vil sige, at du på dette tidspunkt kan få afklaret, om du har været længe nok på arbejdsmarkedet til at kunne få Tidlig Pension.
6 år før din folkepensionsalder
Hvem kan få seniorpension?
Det kan alle, der opfylder kravene om nedsat arbejdsevne og som har under 6 år til folkepensionsalderen.
Får jeg også en udbetaling fra PenSam, hvis jeg får Seniorpension?
Læs om regler for udbetaling fra PenSam ved seniorpension.
Hvad er fordelen ved seniorpension i forhold til førtidspension?
Fordelen er primært, at der ikke er lige så skrappe krav til afprøvning af din arbejdsevne, før du kan få pensionen tilkendt.
Er du med i ordningen, kan du få udbetalt efterløn fra dette tidspunkt. Din a-kasse udbetaler og kan vejlede om efterløn. Du kan for eksempel få beregnet størrelsen af efterlønnen ca. 2 måneder før din efterlønsalder.
Går du på efterløn, kan du begynde på udbetalingen af din livsvarige pension samtidig. For de fleste er det en fordel at begynde på udbetalingen, da din pension bliver modregnet i udbetalingen af efterløn, uanset om du får den udbetalt eller ej.
Har du sparet op til et engangsbeløb i din pensionsordning, som du endnu ikke har fået udbetalt, kan du få det udbetalt nu. Se om du har et engangsbeløb i din pensionsordning ved at logge ind.
Fra din efterlønsalder
Hvornår kan jeg gå på efterløn?
Find din efterlønsalder i vores beregner.
Har du været på arbejdsmarkedet i mindst 42 år, når der er 6 år til din folkepensionsalder, kan du søge om Tidlig Pension. Det er en offentlig pension, du kan få i op til 3 år før, du kan få folkepension.
Har du mulighed for at gå på Tidlig Pension, kan du begynde på udbetalingen af din livsvarige pension samtidig. For de fleste vil udbetalingen fra PenSam ikke påvirke størrelsen af Tidlig Pension.
Har du sparet op til et engangsbeløb i din pensionsordning, som du endnu ikke har fået udbetalt, kan du få det udbetalt nu. Se om du har et engangsbeløb i din pensionsordning ved at logge ind.
3 år før din folkepensionsalder
Hvem kan bruge Tidlig Pension?
Læs om Tidlig Pension.
Hvad kan bedst betale sig - efterløn eller Tidlig Pension?
Det afhænger af dine konkrete forhold - derfor skal du både få din a-kasse til at beregne din efterløn og søge Tidlig Pension, så du ved, om du er berettiget - og så sammenligne.
Du kan få folkepension nu - uanset om du arbejder eller ej. Eller du kan vente og få en højere pension. Størrelsen af folkepensionen afhænger af, om du har andre indtægter, er samlevende eller enlig, og hvor længe du har boet i Danmark.
Du kan få udbetalt din pension fra PenSam både tidligere, senere eller samtidig med din folkepension. Bemærk at udbetaling af din pension fra PenSam derfor ikke begynder automatisk. Vi skriver til dig kort før din folkepensionsalder.
Alle der har været på arbejdsmarkedet, kan få udbetalt Arbejdsmarkedets Tillægs Pension. Du kan få udbetalingen fra dette tidspunkt eller vælge at få udskudt udbetalingen og på den måde få en højere udbetaling senere.
Fra din Folkepensionsalder
Kan jeg få pension fra PenSam, før jeg kan få folkepension?
Ja, stopper du med at arbejde, kan du starte på din livsvarige pension, når du har passeret din tidligste pensionsalder. Eller du kan gå ned i arbejdstid og få delpension, og du kan også få et eventuelt engangsbeløb inden folkepensionsalderen.
Hvornår kan jeg gå på folkepension?
Find din folkepensionsalder i vores beregner.
Begynder udbetalingen af folkepension automatisk?
Starter min udbetaling af pension fra PenSam automatisk?
Nej, du skal selv kontakte os og sige til, når du vil have din pension - eller når du får brev fra os. Mange vil på pension på andre tidspunkter end lige ved folkepensionsalderen, så derfor starter pensionen ikke automatisk.