Mærker du de første symptomer på stress? Og er du klar til at arbejde med dig selv, dine vaner og tankemønstre? Så prøv vores 6 videoguides med konkrete råd og redskaber til, hvordan du får mindre stress og mere overskud.
Stress kan være svært at få øje på. Hos andre og hos sig selv! Se de tegn, du skal være opmærksom på, og få nogle gode råd til at tackle stress - hos dig selv, dine kollegaer og på arbejdspladsen.
Mærker du de første symptomer på stress? Og er du klar til at arbejde med dig selv, dine vaner og tankemønstre? Så prøv vores 6 videoguides med konkrete råd og redskaber til, hvordan du får mindre stress og mere overskud.
Stress kan være svært at få øje på. Hos andre og hos sig selv! Se de tegn, du skal være opmærksom på, og få nogle gode råd til at tackle stress - hos dig selv, dine kollegaer og på arbejdspladsen.
