PenSam Logo

Modul 6: Husk første­hjælp­skas­sen

Gennem de sidste 5 uger har du fået en førstehjælpskasse med viden og værktøjer til at spotte og tackle stress. Som afslutning skal det handle om den rygsæk, du bærer rundt på med erfaringer, glemte skatte og gammelt ragelse. Ved at kigge ned i rygsækken - og måske rydde op i den - får du mere styrke til at stå imod, når livet bliver svært.

 

Se video (husk lyd)

 


Vi anbefaler

at du tager stresstesten igen for at se, om dit stressniveau har ændret sig over de sidste 6 uger